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我为什么推荐每日瑜伽
发布时间：2019-12-23作者：青鸾传媒来源：全网营销点击：
随着大健康理念的兴起和普及，健身运动被很多人提上了日程。不难发现，越来越多的人开始通过不同方式尝试瑜伽这项运动，而受时间空间等客观因素的影响，人们更愿意借助手机App来练习瑜伽。但市面上有很多瑜伽教学互联网平台，选择哪款App作为自己健身路途中的导师成了一个难题。
对比线下瑜伽场馆，由于线上缺乏老师面对面的指导，因此课程种类和内容质量，以及老师的专业程度变得格外重要。其次，结伴练习、交流经验的功能也很重要，有人一起练习会让人觉得自己不是在孤军奋战，练习的热情会大大增强。
小编在亲身体验过市面上的几款热门瑜伽App后，把在海内外瑜伽领域深耕了 7 年之久的“每日瑜伽”推荐给大家。
之所以推荐每日瑜伽，是因为打开每日瑜伽App，首先给人的感觉非常舒服，里面没有复杂的广告、令人厌烦的推送，整个画面是清新、简单的格调，非常符合瑜伽本身的纯粹自然之感。
其次，每日瑜伽目前已经拥有超过 5000 节不同种类的专业化课程，内容涉及哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、阿斯汤加、空中瑜伽等多种流派。主题包括减脂塑形、身体调理、减压放松、办公室瑜伽、男性瑜伽、冥想、孕产瑜伽、儿童瑜伽等方面，无论男女、学生或是办公室职员都可以进行瑜伽的练习。每日瑜伽课程覆盖5